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音樂是一種藥,調節你的心靈困擾……
新聞來源:    點擊數:36    更新時間:2019-11-04 17:46:24    收藏此頁

    隨著現代科學的發展,音樂已跨出藝術范疇,邁入科學的殿堂,甚至被視作一種有益健康的"特別維生素C"。音樂是一種藥,調節你的心靈困擾……人們早已發現,音樂可以讓奶牛多產奶、母雞多下蛋;植物聽音樂,還可開出更燦爛的花卉……更重要的是,不管是傳統中醫,還是現代醫學實踐,都已證明音樂還具有獨特的養生功能。它不但可以改善人的心理狀態,還能對全身的肌肉、血脈以及其他器官的活動產生影響。音樂能廣泛而深刻地影響人的身心,具有獨特的養生功能。


     音樂是一種旋律,一種語言,一種心境,音樂的魅力可以抵達人的心靈、撥動人的神經,影響人的身心。從源遠流長的祖國文化中溯源音樂養生之旨,更能體驗“樂者,心之動”,“樂者,德之華”之妙趣。





    音樂是一種語言,并且比世界上任何一種語言都要易懂得多。雖然各地的音樂語言也都有自己的個性特征,但這并不影響人們去欣賞和品位它。相反還會給人們帶來新奇感,一種全新的聽覺和情感上的上的沖擊。


    音樂語言是無國界也不分種族的。音樂是一種藥,調節你的心靈困擾……我們可以去欣賞世界上任何一個國家的音樂,可以聽出它表達的情感,它訴說的風景和故事。而不至于像外語那樣令我們茫然和費解。這對于音樂的耳朵來說是件幸福的事情也是一種財富。


    聽到不同的音樂我們會有不一樣的情感體驗。就像聽到熱情的新疆音樂時,它鋸齒形的旋律線條,細膩富有裝飾性的曲調,還有陣陣節奏明快的手鼓聲,都讓人忍不住隨著曲折的律動動起脖跳起舞來。樂器也是一樣,被賦予了當地的個性特征后便和民族音樂融為一體。活潑靈巧的手鼓,柔和清脆的熱瓦普,最熟悉的要數那音響悅耳的冬不拉了。樸實而熾熱的音樂像訴說著他們民族的熱情和歡樂。






    音樂是可以當作“音藥”的,這也是《君子樂》中最具原創性的一章——“中國民樂療法探究”所講的內容。徐先生分別論述了“中國古典音樂的美和健康”“民樂療法的基礎理論 ”“民樂療法對心靈的詮釋”和“身心健康之道的‘音藥’”。其實,音樂對人心的影響是毋庸置疑的。中國古代偉大的音樂美學論著《樂記》開篇有曰:“凡音之起,由人心生也。”我們從樂的字源“樂”和藥的字源“藥”,或許也可以看出音樂是可以當作“音藥”的。 



     中國古典音樂心理分析少不了“名著中的音樂心理分析”,比如《三國演義》之“空城計”中的彈琴退敵是真是假?《水滸傳》中“浪子”燕青與名伎李師師的“英雄氣短,兒女情長”,還有《金瓶梅》中的樂事大觀賞以及《紅樓夢》中的“天書”(古琴譜),最后是金庸小說《笑傲江湖》中令狐沖和任盈盈的蕭韻琴聲。除此之外,徐先生還談到了佛教音樂的文化心理意義,禪與樂在心靈上的和諧統一,這也是中國古典音樂具有代表性的地方之一。 

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    在“千古風流的音樂大師”這一章,徐先生談到了南宋著名詞人姜白石,北宋文豪蘇東坡,同為北宋文豪的歐陽修,宗教職業音樂家——琴僧以及其中著名的代表性人物——弘一大師。在這一章里,有幾則有趣的故事,說明了古琴曲對人心的療愈作用。 

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    比如,蘇東坡聽僧人彈琴,曾作《聽僧昭素琴》:“至和無攫醳,至平無按抑。不知微妙聲,究竟從何出。散我不平氣, 洗我不和心。此心知有在,尚復此微吟。”從詩中看,這僧人素昭的琴技實在高超!你看他在彈琴,卻又好像不在彈琴,手不在動啊(無攫醳、無按抑)!連蘇東坡也不知道這微妙的聲音是從哪里出來的。不過,這“琴聲”卻能消散不平之氣,洗滌不和之心。 

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    對此歐陽修更有體會,好友楊君遠去東南千里之外為官,他曾作了一篇《送楊寘序》為其送行,文中寫道:“予嘗有幽憂之疾,退而閑居,不能治也。既而學琴于友人孫道滋,受宮聲數引,久而樂之,不知其疾之在體也。”因為他知道,這位友人去那偏遠地方,心中肯定有所不平,而且他從小體弱多病,南方又缺醫少藥,風俗飲食也兩樣。“以多疾之體,有不平之心,居異宜之俗,其能郁郁以久乎?”換句話說,他擔心這位朋友撐不了多久啊!然后他話鋒一轉:“然欲平其心以養其疾,于琴亦將有得焉。”他這不是等于根據自己病愈的經驗,給遠行的朋友開了一副“樂方”(藥方)嗎? 
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