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【體感音樂 ~ 動靜結合】
新聞來源:    點擊數:26    更新時間:2019-11-06 11:07:51    收藏此頁

【體感音樂 ~ 動靜結合】
 體感音樂療法就是動中有靜,靜中有動,動與靜是相對的,也是辨證的。



動靜結合道家境界之一,一方面是指道家在練功方式上強調靜功與動功的密切結合,要在練動功時要掌握“動中有靜”,在練靜功時要體會“靜中有動”。動,指形體外部和體內“氣息”(感覺)的運動,前者可視為“外動”,而后者可視為“內動”。靜,指形體與精神的寧靜,前者可視為“外靜”,后者可視為“內靜”。另一方面指文學作品中道家意境的體現手法,“動靜結合”手法是一種寫景方式,往往是在一種意境里描寫動態與靜態,形成形象在意境中的和諧統一的手法。


在中國古代詩歌里,詩人們為了創設道家的飄渺意境,特別注意動態描寫,動靜結合是常用的一種寫景手法。在這種手法的運用中,獨出心裁,“每著一字”,而使“境界全出”。作為動靜結合的寫景方式,往往是在一種意境里描寫動態與靜態,并且往往是以靜為主,以動襯靜的方式(這里的“動”含動與聲:如“竹喧歸浣女,蓮動下漁舟”“喧”為聲,“動”為動),形成意境和形象的和諧統一。因此,動靜結合的寫景手法,與襯托又不可截然分開。



體感音樂 | 動靜結合】即動中有靜,靜中有動。所謂動,靈動、變動、運動…… 所謂靜,幽靜、安靜、沉靜…… 這兩者結合起來,同時出現在一起,即是動中有靜,靜中有動,如果動和靜能夠完美的融合在一起,那真是極好的。體感音樂就利用音樂的旋律、節奏、音色等完美的展現音樂的無窮魅力!


動靜結合,一方面是指在練功方式上強調靜功與動功的密切結合,另一方面是指在練動功時要掌握“動中有靜”,在練靜功時要體會“靜中有動”。動,指形體外部和體內“氣息”(感覺)的運動,前者可視為“外動”,而后者可視為“內動”。靜,指形體與精神的寧靜,前者可視為“外靜”,后者可視為“內靜”。


動與靜是相對的,也是辨證的。


靜功主要是鍛煉身體內部,而沒有肢體活動、肌肉骨骼的鍛煉。動功有不少肢體活動及肌肉骨骼的鍛煉,這有利于初步疏通經絡,氣血疏通后有利于入靜。對于初練功者,肢體的動作有助于使注意力集中,通過動而達到靜是初學者常走的一條路。



靜功的靜不是絕對的靜,雖然沒有形體的動作,但氣血在大腦高度入靜狀態下按它本身的規律運行,它的種種微妙變化,都是動功所不能體會到的。沒有形體動作,更能專心一意。入靜的程度越深,機體感受能力和反映能力都更敏銳,這是更高級的氣功狀態。在這種氣功狀態下,我們對主客觀世界的認識,對人自身各種功能的開發都會有進一步的提高。

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